1.越是有故事的人，越沉静简单；越是肤浅单薄的人，越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然前行的人。人们最先衰老的，从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲。有时候，就是要敢于背上超出自己预料的包袱，经历一段努力后，就会发现自己要比想象的优秀很多。最容易成功的人，一般不是才华横溢的人，而是有坚强的毅力并能以亲切和蔼的态度给人以好感的人。
2.跟成功人学气势，跟失败者学教训，跟聪明人学方法，跟健康人学养生，跟患者谈人生，跟自己谈放松。
3.一万个美丽的回忆，抵不上一个温暖的现在。不要抓住回忆不放，断了线的风筝只能让它飞，放过它，更是放过自己。或许，这就是生活，即使痛也要微笑。这个世界只有回不去的，而没有什么是过不去的。不管现实有多惨不忍睹，你都要固执的相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。
4.人生路上，挫折是难免的，碰钉子是常有的。对此，我们要坦然处之，勇敢面对。总有被误解的时候，总有寄人篱下的时候，总有遭人诽谤与暗算的时候。这时候你必须冷静，要懂得潮涨潮落、波谷波峰的道理，只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会拋弃你，命运不会舍弃你。