为增强青少年心理健康意识，促进其健康成长，最近，海门区海门街道育才路社区关工委走进张謇职业技术学院，开展主题为“关注青少年心理健康，共筑下一代美好未来”心理健康知识讲座，300多名师生和学生家长参加。
讲座开始，社区关工委常务副主任徐老师首先强调了心理健康对青少年成长的重要性。她指出，青少年时期是人生发展的关键阶段，良好的心理健康素质是青少年全面发展的基础。接着，她通过生动的案例，向同学们介绍了一些常见的心理问题，如焦虑、抑郁、压力等，并详细讲解这些问题的表现、成因以及应对方法。她鼓励同学们要养成健康的生活习惯，保持积极乐观的心态，学会调节自己的情绪，正确面对挫折和困难。同学们积极参与互动，畅谈自己的经历，现场气氛十分活跃。
在讲座中，徐老师还特别强调了家庭和学校在青少年心理健康教育中的重要作用。她指出，家庭是青少年成长的第一课堂，父母应该给予孩子无微不至的关爱，建立良好的亲子关系。同时，学校也要重视心理健康教育，为学生提供心理咨询和辅导服务，帮助他们解决心理障碍。
听了徐老师的讲座，同学们都感到受益匪浅。他们表示，今后会更加关注自己的心理变化，积极调整自己的心态，缓解学习和生活的压力，始终保持乐观向上的精神面貌，迎接美好的未来。