走在校园里，那个阳光自信、热情开朗的女孩令所有认识她的老师和同伴啧啧赞叹。她就是海门区东洲小学校规督察队队员、中队宣传委员兼心理委员 — —张欣瑶。
张欣瑶是一个待人诚恳、求实进取、全面发展的好学生。她尊敬师长、团结同学、乐于助人，在学校和班级的各项活动中一直发挥着表率作用。平日里，她严格要求自己，博览群书，刻苦学习，各科成绩名列前茅。她喜欢自我挑战，做任何事情都十分投入。排球课上，为了练好发球，她把手腕打肿了，也丝毫不在意；一本感兴趣的书，她会夜以继日地读完；一道有深度的奥数题，她会研究数个小时；一场英语演讲，她会练习几十遍……暑假，她接到省“希望之星”英语竞赛的通知，便立马全身心投入准备。
张欣瑶常常主动担任一些后进生的小老师，为小伙伴答疑解惑，为此赢得了许多同学的夸赞和信任。当同学们表示谢意时，她总是眉毛一挑，俏皮地说： “不用谢我，这是给我巩固知识的机会呢！我可赚大嘞！”
生活中，张欣瑶是一个谦虚有礼、关心长辈、自立自强的好孩子。在家里，她体谅父母辛苦，不仅坚持自己的事情自己做，而且还经常帮助父母做一些力所能及的家务活，打扫卫生、择菜洗菜、洗衣服、晾衣服……每到周末，张欣瑶就会跟着爸爸学做菜，简单的蔬菜、复杂一点的荤菜、精致的小点心，经过反复的练习都已成了她的拿手好戏。她还把自己的好手艺向楼道里的邻居们分享，大家都夸她是了不起的小厨师。
常言道“老吾老以及人之老”，上楼下楼，张欣瑶总是热情地和楼道里的邻里打招呼，有时帮年长者拿重物，帮抱孩子的叔叔阿姨按电梯、拿快递。每个月，她都会带领小伙伴跟着父母一起去四甲颐延敬老院看望孤寡老人，用自己的零花钱买些水果、牛奶、蛋糕等，陪老人们聊天，为他们表演节目。有人说，只有从小心中有爱的孩子，长大才能把别人照亮。张欣瑶说自己要努力成为一束光，照亮前行的方向，温暖他人的世界。
平日里，张欣瑶还是个热心公益、富有爱心和社会责任感的小公民。“家事国事天下事，事事关心”，她经常观看新闻联播，关心国家大事。每年学校的“六一”义卖，她总会主动捐出自己的书籍和学习用品。她经常参加海门区节水教育基地的节水宣讲活动，作为小小讲解员，尽心尽职，力求尽善尽美。她利用微信平台制作活动美篇，为同学们介绍节水知识，收获了许多人的点赞。当她发现江边烧烤区域环境卫生令人担忧时，她给全校同学写了一封倡议书，倡议大家“小手拉大手”，共同保护江边环境。
张欣瑶在家庭、学校、社会的共同培育下逐渐成长为一位眼中有光、心中有爱、行中有善、脚下有远方的新时期好少年。我们相信，她会不断努力，继续前行！